全国の綺麗を目指す皆様こんにちわ
ナチュラルストレッチのYasue です
秋は朝晩の温度差で骨盤が捻じれやすい時季です。
胸を中心にして身体が閉じて締まっていくため感傷的な時季ですので
身体の声を聞きながら優しくストレッ胸と骨盤のねじれを改善していきましょう
芸術の秋・運動の秋・食欲の秋・・美味しい果物やお野菜がいっぱいです
秋は集中力が高まって身体の感覚も高まります。
秋は暑い夏から解放されて、身体の声を聞きやすい時季。
静かな空間で気持ちよく身体からのメッセージを読み解きましょう
《鎌倉教室》
９/２(金) １０：１５～1１：３０ (金石商事 2階） 基礎クラス
９/４(日) ９：００～１０：１５（由比ガ浜整骨院２階） 基礎クラス
〒248-0006
鎌倉市小町1－14－21
由比ガ浜整骨院2階
アクセス JR「鎌倉駅」から徒歩５分
《白金台VITARIEサロン》
１５：３０～１６：４０ 基礎
１７：００～１８：１０ 基礎
９/７(水) １４：００～１５：１０ 秋の骨盤
９/1０(土) １０：００～１１：００ 基礎
＊スタジオには20分前よりは入れます
〒108-0071
東京都港区白金台3丁目16番36号
ウィン白金台201号室
Tel 03－6456ー4037
アクセス JR「目黒駅」から徒歩8分
JR「目黒駅」から徒歩8分
南北線・三田線「白金台駅」徒歩4分
緑あふれる東京都庭園美術館や
国立博物館付属自然教育園がそばにあり
目の前も公園都内にありながら心癒される場所にあります
少人数制にし、感染対策も徹底しております。
是非、綺麗で心地の良い癒しの空間のスタジオへ足を運んでみてくださいね
気持ちの良い空間で心もカラダも浄化できますよ♡
今日も読んでくださってありがとうございます
素敵な一日を