全国の綺麗な皆様こんにちは

自然飛のYasueです。
今日は4月28日(日)白金台VITARIE サロンで行われた
「春の骨盤講習」のお客様からの声です。
晴れた日曜の午後、体と心をしっかり、ストレッチしました

★ 今日はありがとうございました。
帰りは、浮腫がとれたのか、歩きにくいほど靴が緩くなってしまってました❗️
歩きにくいけど、足取り軽くスッキリ。
骨盤から座って、骨盤から立ち上がる、骨盤を開いたり閉じたりして歩く、忘れないように続けます☺️
1~2週間に1回くらい、寝付きが悪くて2時3時になってしまうことがあるので、毎日、骨盤を緩めて熟睡できるようになると良いなと思います。
40代 S.A さん
★ 先日はありがとう御座いました。睡眠不足と腰が痛かったわりに、仕事も集中できたし元気に過ごせた気がします!
それに良いこともありました〜✨
(恋愛系ではないですが笑)
40代 M.K さん
自分で体から心まで整えるって素敵ですね
来月からは毎週日曜日にレッスンをします

体験も受け付けています♪是非お問い合わせください

お問い合わせは自然飛ホームページよりどうぞ

ナチュラルストレッチ 白金台クラス
今日も読んでくださってありがとうありがとう御座います

素敵な一日を
