会津の桜

全国の綺麗を目指す皆様おはよう御座います

今日は会津に在住の素敵なお友達が観音寺川の桜の写真を送ってくださりました

みごとな桜ですね〜

桜の花って心をとっても明るくしてくれますね

今日も読んでくださってありがとう御座います

素敵な一日をお過ごしください

2021/04/01

全国の綺麗な皆様こんにちは

自然飛のYasueです。

今日は4月28日(日)白金台VITARIE サロンで行われた

「春の骨盤講習」のお客様からの声です。

晴れた日曜の午後、体と心をしっかり、ストレッチしました

★ 今日はありがとうございました。

帰りは、浮腫がとれたのか、歩きにくいほど靴が緩くなってしまってました❗️

歩きにくいけど、足取り軽くスッキリ。

骨盤から座って、骨盤から立ち上がる、骨盤を開いたり閉じたりして歩く、忘れないように続けます☺️

1～2週間に１回くらい、寝付きが悪くて2時3時になってしまうことがあるので、毎日、骨盤を緩めて熟睡できるようになると良いなと思います。

40代　　S.A さん

★ 先日はありがとう御座いました。睡眠不足と腰が痛かったわりに、仕事も集中できたし元気に過ごせた気がします！
それに良いこともありました〜✨
（恋愛系ではないですが笑）

40代      M.K さん

自分で体から心まで整えるって素敵ですね

来月からは毎週日曜日にレッスンをします

体験も受け付けています♪是非お問い合わせください

お問い合わせは自然飛ホームページよりどうぞ

ナチュラルストレッチ　白金台クラス

今日も読んでくださってありがとうありがとう御座います

素敵な一日を

四月の予定

全国の綺麗を目指す皆様おはよう御座います

ナチュラルストレッチのYasueです

白金台クラスの4月クラスの予定です。

来月よりスケジュールを下記に変更させいただきます♪

よろしくお願いします。

日曜日　 1、3、4週目(2週目は一年講座)

★  13時45分〜14時45分

★ 15時15分〜16時45分

水曜日

★ 10時30分〜11時30分

★受講料　　1ヶ月3回　9900円(税込)

　　　　　　1回　　3850円(税込)

★体験　　　1回2200円(税込)

★ お申し込み、問い合わせ

自然飛ホームページのお問い合わせホームよりどうぞ

　メール✉️　　shizenhi@docomo.me.no 

　　　電話📞　　　09023001736

ボディワークコーディネイト　　　青木保江

今日も読んでくださってありがとう御座います。

素敵な一日を