ゆるベジ道

ゆるベジ道

最初は完全菜食を目指してましたが、難しいので、魚OKのゆるい菜食してます。ゆるベジ歴3年。

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2016年12月から、我が家は小麦をやめました。


母の体調不良の原因が小麦である可能性が高かったためです。

パンを食べると具合が悪くなるのはうすうす気づいてはいたようですが、一緒に飲むコーヒーのせいか、薬の副作用のせいかも知れず、すぐに『小麦』とまでたどり着けませんでしたが、最終的には、ジョコビッチの本が決定打となり、やめることができました。

 

 

小麦はあらゆる病気の原因となっています。アルツハイマー、糖尿病、偏頭痛、うつ病、不眠・・・・。


悪いということが分かれば、あとは、やめるか、やめないかだけです。


我が家は長年お肉をたべない食生活をしており、成分を見るのにも慣れているので、何かをやめることは簡単でした。
それでもいざ止めてみて、いかに日々小麦を食べていたかに気づかされました。

 

うどん、そうめん、パスタ、ラーメン、焼きそば、そば(十割を除く)、お好み焼き、かた焼きそば、たこ焼き、パン、ホットケーキ、ピザ、ベーグル、パイ、シリアル、グラノーラ、ケーキ、クッキー、マフィン、マカロニ、餃子の皮、シュウマイの皮、パン粉、カレールー、シチュールー、醤油、麦味噌、ビール、ウイスキー、天ぷら粉。

 

これを聞いただけでも、何を食べて生きていくんだ、と思いそうですが、ほとんどの食べ物には代替品があり、米粉で代用できます。米粉パスタ、米粉うどん、米粉パン粉、米粉の餃子の皮、小麦の入っていない醤油など。

 

 

「小麦=諸悪の根源」
となって以来、スーパーが違う世界になりました。
食べられるものが置いてないのです!

 

毒ばかりが売られている。
みんな毒ばかり買っている。何も知らないで。

 

というふうに見えます。

 

与えられる情報を鵜呑みにして、毒を食べて、病気になって、薬を買って、医療費を払ってという金儲けのレールに乗せられていたんだ、という感じです。

それは、やめないと、分かりません。

 

話変わって、
去年、職場のヘビスモーカーの同僚が、禁煙外来に行って、30年吸っていたタバコを止めました。時間もたくさんできて、お金も節約できて、ご飯も美味しくて、幸せだと言っています。

 

中毒になっている何かを辞めると、自動的に世界が開けてきます。
 

あとはやめるか、やめないかだけです。
 

先日スーパーで買い物したレシートにこんな記載が。

 

 

結論から言うと、

今まで捨てていたレシート、取ってほいた方がいいかも!

ということです。

 

これまで、常備薬のレシートは、確定申告で医療費控除の対象にならないから、と捨てていたと思います。

しかし来年は、風邪薬、目薬、アレルギー薬、禁煙補助剤、便秘薬、外皮用薬、ビタミン剤などのレシートが、2017年1月から施行された『セルフメディケーション税制』という医療費控除の特例に使えます。2017年度分の確定申告から使えます。

 

どの商品が対象かは来年までに整理すればいいので、

とりあえず判断に迷うようなドラッグストアのレシートは取っておいたほうがいいです。ウインク

 

私は病院にそこそこかかっているのですが、

一生懸命入力した医療費控除がいつもギリギリ10万円に届かず、

結局0円に・・・。ショボーン

 

私のような人には来年からセルフメディケーション税制でお金が帰ってくる可能性があります。

ただし、従来の医療費控除か、セルフメディケーション税制か、どちらかしか選べないので、

従来の医療費控除の方がたくさん帰ってくる人には、意味がないかもしれません。

 

来年気が付くのでは遅いので、とりあえず、レシートを取っておきましょう。ほっこり

 

 

 

昨日、入院してしまいました。

限界だったんです。救急車を呼びたかったけど、救急車を呼ぶより

直接急患に行った方が早いと思ったんです。

全身痺れた状態で運転し、目も見えないのに、よく辿り着けました。

病院の急患に着いたら、力尽きて、その場で倒れてしまいました。

 

 

原因は偏頭痛です。

なんだ大げさな、頭痛か、

私だって偏頭痛くらいする、と思われるでしょう。

 

私の場合は、閃輝暗点(せんきあんてん)という光がみえる

視覚障害を伴う偏頭痛です。

光、というのは、銀色のキラキラしてギザギザしたものが突然現れるのです。

目を閉じると、下の形のものが、最初は小さく見えます。

15分くらいかけ、だんだん近づいてきて最後は通り過ぎていきます。

通り過ぎた後、とてつもなく強い頭痛に襲われます。

 

閃輝暗点持ちの人は、もうこのことはわかっているので、

お守りのように、肌身離さず偏頭痛の薬をもっていて、

光がみえたら、すぐ、偏頭痛専用の薬を飲みます。

強い頭痛が来ますが、放物線上に上がっていく痛みを多少弱めることができます。

一般的な頭痛薬は効きません。

何故か薬価の高い偏頭痛の薬を、ペインクリニックなどで処方してもらわなければいけません。

 

 

昨日は、、、

午後2時ごろ光が見え、急いで薬を飲んで、怖がっていたら、

なんと、3時ごろ、2回目の光がやってきて、また通りすぎていきました。

このころからぐんぐん頭が痛くなり始め、

4時になんともう一度光がやってきて、もう頭痛と吐き気と目まいで立ち上がれませんでしたが、救急車を呼ぶよりは自分で急患に行こうと思い、文字通り這って病院にいきました。

 

病院の急患で倒れ、担架で運ばれた辺りから記憶が途切れ途切れ。全身が硬直して指1本動かないし、頭は割れそうに痛く、痛すぎて3回吐きました。看護婦さんが覗き込んでいろいろ話しかけてくれるけど、脳で質問が処理できません。集中力が1秒しか続かず、「~ですか」しか聞き取れないから答えられません。電話番号や薬の名前聞かれても、失語症になって、単語が出てきません。何かを言おうにも、痺れて口が動きません。ろれつも回りません。声も出なくなってきます。

そしてとてつもなく頭が痛い。。。

 

朦朧としながら、偏頭痛の薬を飲んだことを伝えていたようで(覚えてない)、CTを撮って脳梗塞がないかの検査をし、異常がないことが分かったので、点滴していただいて、病室に泊めていただきました。

痛みが引いたのは、翌朝4時頃でした。

やっと眠れたのもその頃です。


 

 

以下、芥川龍之介の小説の一節から、閃輝暗点が描写された箇所です。

 

『僕の視野のうちに妙なものを見つけ出した。妙なものを?――と云ふのは絶えずまはつてゐる半透明の歯車だつた。僕はかう云ふ経験を前にも何度か持ち合せてゐた。歯車は次第に数を殖ふやし、半ば僕の視野を塞ふさいでしまふ、が、それも長いことではない、暫らくの後には消え失うせる代りに今度は頭痛を感じはじめる』

 

『何ものかの僕を狙つてゐることは一足毎に僕を不安にし出した。そこへ半透明な歯車も一つづつ僕の視野を遮り出した。僕は愈(いよいよ)最後の時の近づいたことを恐れながら、頸すぢをまつ直にして歩いて行つた。歯車は数の殖えるのにつれ、だんだん急にまはりはじめた。同時に又右の松林はひつそりと枝をかはしたまま、丁度細かい切子硝子を透かして見るやうになりはじめた。僕は動悸の高まるのを感じ、何度も道ばたに立ち止まらうとした。けれども誰かに押されるやうに立ち止まることさへ容易ではなかつた。…… 
 三十分ばかりたつた後、僕は僕の二階に仰向けになり、ぢつと目をつぶつたまま、烈しい頭痛をこらへてゐた。』

 

『それは僕の一生の中でも最も恐しい経験だつた。――僕はもうこの先を書きつづける力を持つてゐない。かう云ふ気もちの中に生きてゐるのは何とも言はれない苦痛である。誰か僕の眠つてゐるうちにそつと絞め殺してくれるものはないか?』

 

 

 

閃輝暗点は、芥川龍之介が自殺する原因となったほどの苦しみです。

しかし、今なお、時間が経つのを待つしかないようなのです。

とにかく痛みから解放されたいのに。

高価な偏頭痛の薬でさえ、効いててこれなの?というレベルです。

 

同じ病気に悩む方に、有益な情報がなくて残念です。

自宅では、入眠薬飲んで、痛みから逃れようとしています。

 

画期的な方法があったらご教示ください。

コーヒーとかツボ押しとか、効きませんにやり

 

スティーブンスジョンソン症候群から1年以上が経ちました。

豹柄の身体は、依然として豹柄のまま。全然薄くなっていませんが、

顔は豹柄ではないので、普通に生活しています。



それ以降、特に変わったことはないのですが、

スティーブンスジョンソンで入院している時に、母は、初めて、閃輝暗点(せんきあんてん)を見て、

それ以来、月1回のペースで閃輝暗点が出るというので、脳外科に脳のMRIを取りに行きました。

私も閃輝暗点が見えるのですが、私の場合は、見えてから20分後に、

すご~~く痛い偏頭痛が来ます。

ただ、偏頭痛の場合、痛みは酷いけど、それ以上深刻なことはないらしく、

痛くも何ともない方が危ない可能性がある、とネットで見たので、

まあ、脳ドックもしたこともないので、検査してもらうことにしました。



結果は、脳は異常ナシ。

とてもきれいだったそうです。

ただ、本人は、片目の奥が痛いという症状もあり、

閃輝暗点も健康な人は見ないと思うので、医師から『疲れのせいじゃない?』と言われても

イマイチすっきり解決はしてない感じです。

ほんとに『疲れ』という原因で済むならいいけど~。。





それとは別で、母は、何を思ったか、以前からおでこにあるコブの正体が知りたいといい、

ついでに同じ病院の形成外科に行きました。

コブは急にできたものではなく、30年くらいかけて育ったものだそう。

頭蓋骨の写真を撮った結果、コブは骨でした。(骨腫(良性))


つまりは角(ツノ)!赤鬼


$ゆるベジ道


いつも気持ち悪い写真ばかりあげてすみませ~ん。頭蓋骨の写真ですドクロ

最近は、こんなクオリティの高い写真が撮れるんですね~。知らなかった目


したの穴二つは目の部分。目の上のぽこっとなっているのが、そのツノ。

前から鬼だとは思ってましたが、物理的にも鬼であったことが証明されました(笑)。

特に今、このツノによる生活の支障はなく、痛くも痒くもないらしいですが、

すこ~しずつ大きくなっていっているようで、

歳とると手術もできなくなるかもしれないので、

今のうち取っておこう、と手術することになりました。

手術自体は全体でも1時間半くらいだそう。

手術自体は簡単なようですが、全身麻酔することや、

その後、腫れたり、青あざになったりするのが、心配事項。



豹柄になったり、鬼になったり、忙しい人です。

まあ、おでこに1本なので、鬼よりは、ユニコーン?

$ゆるベジ道

こんなにかわいくないけどね~りとるちゃん

新種の妖怪です妖怪 
退院から2週間が経ちました。
ステロイドは4錠から減っていはいませんが、最後の診察を終えました。
というのも、もともとSJSになる前から持病(肺アスペルギルス)の治療で
ずっと毎日ステロイド(プレドニン)を飲んでいて、どっちみち、そっちから
ステロイドの処方は続くので、SJSとしては終わりになったみたいです。

SJS発症前からステロイドを飲んでいたので、
先生によると母は良くなるのも早かったみたいでした。
普通は回復までもっと時間がかかるみたいです。


今、見た目はまだ完全にキレイにはなっていませんが、
特にマスクとかして隠さなくても気にならないくらいになりました。

2週間、家の事をして身体を動かして、スタミナももどりました。


ブログにコメントを寄せてくださったみぃさんから教えて頂いた
特定疾患治療研究事業」、
市区町村で異なるようなので、うちの場合、北九州市のHPで調べて、
「重症多形滲出性紅班(急性期)」の病名で、申請しました。

その病名で病院にかかった医療費が出る、ということでしたが、
うちの場合、知るのが遅く、あと最後の1回の診療で気付いたので、
今までかかった分も遡及できるのか確認してもらったところ、
できるとのことだったので、申請しました。

その他、限度額適用認定証の申請とか、
申請のために病院に依頼中のものが残っていますが、ひと段落致しました。

ご心配おかけしました~