答え無き問い ~ 英語、ジョギング、囲碁、読書・・【雨風呂】 -436ページ目
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  答え無き問い ~ 英語、ジョギング、囲碁、読書・・【雨風呂】

約 一年ちょいで、マイナス19 kg の減量に成功。
2014 年 8 / 15 ( 金 ) には、身長 177 cm 、体重 64 . 0 kg
体脂肪率は、16 ~ 21 %の間
B M I 理想体重値よりも、マイナス 4 . 9 kg 軽いです。

   since 2007 , 12 , 01

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にほんブログ村/本・読書情報にて、1・2位に ( 記念

book-no1_2

___  2013 , 07 , 22 現在 ___

 ポチボタンや、トラコミュ、トーナメントで押していただいた方々、
ありがとうございます。 m( _ _  )m 深謝

 数日で順位変動し、落ちる事は分かってるのですが、
記念に一枚撮っておきました。(てへ♪





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現在の順位が表示されます。




今日のtwitter ならぬ、コメント  ~「微」少年・酒場編~

kumada-01


(;´▽`A ・・                 前回


賢い消費生活

トラコミュ「でけ太」を作ってみた ( へ ?


deketa-02





 正式名称は、「コツ、ハウツー、小技、知恵袋、工夫」なのですが、
長いので、表示画像は 「 で け 太 」にしてみました。
よろしくお願いします。 ヾ( ^(ェ)^) 熊田クマッ太






コツ、ハウツー、小技、知恵袋、工夫
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