参詣 ラン　　vol _ 0 3

　　「前回」　からの続き。。。




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「山門」には「賀正」の文字が。ちなみに数百円払うと登れるのだか、それも並んで待たねばならないのでヤメといた。



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山門から百メートルほど進んだだろうか。ここに長ぁぁい御賽銭箱が有り、そこにて祈祷。


「彼我」の健脚と健康、諸々の祈願成就を願っておいた。


　ちなみに、大晦日に参拝に並ぶと、数時間も並ばされる事になるので避けるのが賢明だ。善光寺の境内にて年を越す、「二年参り」 ( 旧年と今年の二回分 )は、御利益が高いと言われてはいるが・・　汗　　

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　正確には忘れたが、２時間以上～３時間以内も、並ばされた記憶がある。・・そんな「サブスリー」( マラソンで３時間を切る事 ) は御勘弁願いたい。。。




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右脇には、ありがたいお地蔵 ( ? ) 様 が並ぶ。



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左脇には、「お百度」を踏んだ数を示すという仏塔が。




。。。　まだまだ　続く　。。。


調査メモ __ 靴紐がほどけない商品、６点

・・靴紐が緩んでの事故が跡を絶たない。
まあ、ぶっちゃけ、靴紐を結んだ上から、電気工事や農作業で使われたりする「結束バンド ( ケーブルタイ ) 」で更に締めて補強しとけばいいのかも知れないが、一応調査中。
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ＴＲＵＳＣＯ　ナイロン結束バンド（耐候性タイプ）　２．５×９９　１００本入 TRJ100B/トラスコ中山(TRUSCO)

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◆　その他


コードロック　コードストッパー　５ｍｍ紐用　１個価格　ブラック/ハッピークラフト

￥価格不明
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１００均店でも見られる商品。


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NITE-IZE(ナイトアイズ) ノットボーン レースロック KLL-03-2PK01/NITEIZE(ナイトアイズ)

￥599
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レビューによると安い上に便利なようだ。市販の靴にも見られる機構との事。


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ＺＬＯＫＺ（ジロックス）シルバー（ＺＬ１－Ｎ）/ジロックス

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塗装の剥がれを考えると、無塗装がいいらしい。


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エバニュー(EVERNEW) くつひもストッパー EBY020 グレー(030)/エバニュー(EVERNEW)

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コストパフォーマンスは良い。


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xtenex【結ばない・ほどけない】魔法の靴ひも　50cm ブラック/作者不明

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スポーツ性貧血　／　丁度、献血車が停車してて・・　／　参詣 ラン　vol _ 02

　元旦の昨日 _　前回　に続いて、今日もまた参詣ランを決行。

すると、お寺の裏に何故だか献血車が止まっており、献血してみた。

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　ちなみに血球検査の際に、血中ヘモグロビン濃度が調べられ、自分は15. 3で、最低基準値の13. 0 以上であったので次に進む事に。保健指導値は、16. 7～17. 9で、受診推奨値は、18. 0以上であった。要は、男にしては少しヘモグロビンの値が低めという事が判明。



◆　スポーツ性貧血


　wikipedia によれば、「スポーツ性貧血」( 昔は行軍ヘモグロビン尿症と言ってた )というのが有り、端的に書くと、何度も足の裏で赤血球を踏み潰した結果、赤血球内のヘモグロビンが尿の中に溶け出し、濃い色の尿になるのだと言う。

　自分は日本サッカーチームが鉄分の欠乏気味だった事例を知ってた関係で、ヘム鉄のサプリを飲んだりしてたのだが、それでもやや少なめだと知り軽く驚いた次第。ちなみに、ヘム鉄と蛋白質の一種であるグロビンが結び付いて、ヘモグロビンとなる。



◆　おわりに


手渡されたのは、水分補給のためのお茶 500 ml。
寸志としての、歯磨き粉一本。


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　DHC　60日ヘム鉄10P20Dec13既納

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