無料で楽しく英会話・・と試行。／ ネットゲームを利用

 

 

自分は本体、約1300円＋送料無料で購入。

で、なんで買ったかと言うと・・↓

未来の戦争を題材にした、

リアルタイムストラテジー（Real-time Strategy、RTS）のゲーム。

チャットで指示出しや情報共有が必須の、チーム戦。

つまり、英語も必須。

バ※高い英会話スクールはNo thank you なのだ。

--- 詳細、後日・・　〆 ｼﾒ

 

 

 

 

 

 

 

肥満を思い出す

ふと、備忘・・

 

肥満体型の頃を思い出すに、

ストレスフルな事もあってか、

ヘタしたら一日にタバコ２箱、

「酒なら浴びるほど呑んでるわ」みたいな状態。

少し腰をかがめただけで腰痛が起こり、

１ kmも走ると動悸がひどく、

寝てると頭の中で時に「シュンシュン」と音がする事も。

・・・・・

それが今や、胡坐アグラ座りながらも腕立て伏せは欠かさず、

散歩混じりながら、ゆるジョグし、

ゲームや動画視聴の時は立ち姿勢で、腰の回転運動・・・

我ながら変われば変わるモノである。

 

 

 

・・・・・

基本、ダイエットは節食の積み重ね。

時には痛飲する事もあるが、

酒を飲むのは一月に十日も無い感じに。

糖分やタンパク質の過多は腎臓に悪いので程々に留め、

カロリー計算はカレンダーにメモした食事メモから、

体得し習慣化。

 

キリが無いので、シメ 〆

 

 

 

 

 

 

 

水の手・・／ 三国志 or 日本の例

 

kidle本だと、200円だった。

 

三国志を読んでると、72451ページにて、

馬謖 ( ばしょく ) が孔明の指示に従わず、独断で山上に陣取り、

「なに ? 水の手を断たれた ?」

水を汲ませる補給路を遮断され自滅するハメに。

 

http://www.d5.dion.ne.jp/~mashimo/newpage18.htm

日本でも同様で、山城は水の手を遮断するのが上策とある。

上杉の武将、甘粕 ( あまかす ) 備後守清長は着陣早々

九十九 ( つくも ) 川から汲み上げている松井田城の水の手を遮断した。

山城である松井田城は水の手を遮断され・・・と史書にある。

 

武田信玄に野田城を囲まれ、

同様に水の手を断たれ、降伏した

菅沼 定盈（すがぬま さだみつ）の例もある。

 

前田利家の家臣、奥村 永福（おくむら ながとみ）が、

佐々成政に末森城を攻められた際に、水の手を断たれ、

水に乏しい山城であった為、城郭内の泥水をこして飲料の用に足したとある。

 

 

 

なにか有事の際に、

濾過した水が必要な場合は、

煮沸して細菌やバクテリアを死滅させる必要がある。

また、煮沸してもカビ毒や重金属類、

シュウ酸過多など、飲用に適さない水も数多い。