それは・・・・
ダイエットの順番を間違えているから!
食事のカロリーを制限していませんか?
やみくもに運動を始めていませんか?
安易なダイエットは、リバウンドの大きな原因となります!!
しかも、キツイわりにとっても非効率!!!
あなたが太るメカニズムを知らなければ、ずっと非効率でリバウンドしがちなダイエットから抜け出すことはできません。
必要なのは、【どんなダイエットをするのか!?】ではありません!
あなたが太っている原因を知ることです!
ただただカロリーが多いとか、運動不足とかじゃないんです。
まずは、今の自分の現状を知ること。
そこから目を背けないでくださいね。
リバウンドしないダイエット
あなたの原因を徹底追及!
まずは、何から始めるのか?
ダイエットの順番とあなたが太る原因を解明致します。
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リクエスト講座もお受けしております。
まずは、お気軽にご相談ください♪
neogenic@outlook.jp
和加奈まで!!