いろいろめんどくさい食品表示。
調味料の中でも、添加物が多いしょうゆは、なにかと注意が必要です。
そんな、おしょうゆですが、添加物の仕組みがわからなくても、とりあえずこれをやると添加物が少ないものを選べます！！
今日はそんな話。
詳しくは知らないけど、添加物の摂取は控えたい。
そんなかたにおすすめ３ステップ！
１．食品表示をチェック！
２．脱脂加工大豆を使っていないものを選ぶ！
３．原材料が少ないものを選ぶ！
以上( ´艸｀)
脱脂加工大豆が使用されるときは、決まって一緒に使われる添加物があります。
しょうゆの味に近づけないといけないから・・・
まあ、細かいことは置いといて・・・
これだったら、だれでも簡単にできるので、とりあえず、これやってみてくださいね！
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