それは、
生活習慣を変えたからです！！
だって…
デブは、生活習慣病だから！
実際にクライアントさんには、
和加奈さんは、あれダメ！これダメ！と言わないからいい！
という声を1番いただいています。
なぜ、食事制限をしないのか…
それは、根本の解決にならないからです。
今のあなたの体型は、今までのあなたの生活習慣に問題があるから。
なのに、そこに目を向けず、目先のことだけでなんとか痩せようと無理して食事制限をしたり、運動をしたりと足掻くから、リバウンドするんです！
それは、ファスティングも同じこと。
食は、毎日何度もするものです。
一定期間だけ何かを変えたところで、なーんにも解決はしません。
今のあなたに足りないこと、必要なことをしっかりと見つけて根本解決！
結果、無理しなくとも1ヶ月で4キロ痩せたり、2．3ヶ月で8キロ痩せたりした後もそのままリバウンドしないのです。
ぜひ、ご自身の食生活習慣を見直してみてくださいね！
ダイエットサポートだけでなく、カウンセリングのみも行っております。
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