それは…


炭水化物のとりすぎです!!



食生活をちょっと見返してみてください。


炭水化物ばっかりたべていませんか??




いーい??




だから、太るんです!!!




デブは、栄養失調。




カロリーばかり摂取して、栄養素をとってないんです!!



なのに、食事制限してカロリー減らしてどうするの??



だから、リバウンドするんです!




ぜひ、あなたの食生活 見直してみてくださいね!





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