逆に太った！！！
こんな経験ありませんか？？
これ、結局何か食べているんですよね…^^;
でね？そんなあなたに聞きたいことがあります。
あなたは、太るまでにいったいどのくらいの歳月をかけてきましたか？？
きっと1日や2日で、今の体型になったわけじゃないと思うんです。
なのに…
なのに…
なぜ、1日や2日で痩せようとするのですか？？
はっきり言わせてもらいます。
今までの自分を省みず、手っ取り早くどうにかしようなんて、都合が良すぎます！！
きちんと時間をかけて培ってきた脂肪さんは、きちんと時間をかけて減らしていきましょう…
本当に痩せたかったら、ご飯をぬくのではなく、間食をやめるとか減らすとか、加工食品を減らすとか、、、
まずは、毎日の生活習慣を変えてください！
そこを見て見ぬ振りしたって、現状は何も変わりません。
体重はあくまでもバロメーターです。
体重が減ったらいいの？
違いますよね。
結局は、生活習慣の問題ですよね。
だから、まずは、そこからやるべきなんです！
手っ取り早くご飯抜けば痩せれるなんて思うなよ！！！
ダイエット個別相談も行なっております。
たったの30分の相談で結果はでています。
まず、手っ取り早く痩せたければ、個別相談を受けてみてくださいね！
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