トマト／キウイ／りんご／パイナップル／アボカド
週の後半戦、ダル重な身体をスキッとさせる、オススメの一杯。
トマト、キウイ、パイナップルの酸味にアボカドの飲み応えもあります^^
トマト２：キウイ１．５：りんご１．５：パイナップル１：アボカド０．５
の割合でスムージーに入れました。
100mlあたりの数値は
カロリー 33.3kcal
食物繊維 0.7g
糖質 6.2g
栄養素はビタミンC、ビタミンＥ、カリウム、ビタミンB群が含まれてきます。
vegeyourselfのカラダフラグでは、
Pink comforter＝むくみ、肌ケアetc
Reboot green＝疲労回復、寝不足etc
の方へオススメ、Pub vegeでは100円スムージーで提供させていただきます！
上記、気になった方は、ぜひスムージーを作ってみてくださいね！！
それでは、また。
「野菜と果物で私もアナタを元気に！」
vegeyourself
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