先日、半年以上ぶりに作ったポークソテーが妻に好評だった。

また作ってと言われ、気を良くして昨晩また作った。


褒められる→嬉しい→また料理する→妻が楽をできる


という構図を理解しているものの、また作りやした。



【ポークソテーの作り方】


やさいとか たべられるものを そだてて たべる

タイムとローズマリーを適当に摘んで洗う。


やさいとか たべられるものを そだてて たべる

豚ロースを筋切りし、包丁の裏で叩く。


やさいとか たべられるものを そだてて たべる

多めのオリーブオイルと塩コショウ。


やさいとか たべられるものを そだてて たべる

ハーブをこすり付けて、ラップして冷蔵庫へ。(2時間くらい?)

(ジッパービニール袋で、もみまくると15分でOK)


やさいとか たべられるものを そだてて たべる

スーパーで見かけたエリンギをまっぷたつにして、

一緒にフライパンで焼く。


やさいとか たべられるものを そだてて たべる
激かんたんで、美味しい。

りゅうでもできる簡単料理。


【材料】

・豚ロース(食べたいだけ)

・タイム(適当)

・ローズマリー(テキトー)

・塩コショウ(てきとう・・・)

・オリーブオイル(多め)

・肉だけじゃ寂しい場合は、きのことかトマトとか適当に。。。