【みんなで食べたい！夏のピクニックフルーツカップ】
ママ友家族たちと公園で持ち寄りごはん会（ピクニック）
へ出かけてきました。
何を作ろうか迷いましたが、公園が家から近いこともあったので
出かける直前にフルーツをカットしてすぐにできる
簡単でおいしい！フルーツカップと鉄鍋で全粒粉パンを作りました。
メロン、キウイ、イチゴ、リンゴなどのフルーツを切って
レモン果汁、はちみつ、ミントでアクセントをつけて和えています。
【みんなで食べたい♩夏のフルーツカップ】
レシピはこちら
ママ友たちのおいしいごはんをたくさんいただいて
いっぱい遊んで楽しい時間を過ごさせてもらいました＾＾
こども達はほとんどごはんを食べずに遊び続けてましたがしょうがないですね～
「ごはんよー！！」とどれだけ叫んでもふりむかないこどもたちが一瞬で集まってきた
魔法のような食べ物↓
【カップケーキ】
８月にカフェをオープンする友達が作ってきてくれました。
本当にこどもって甘いものが大好きですね～
みんなおいしそうに食べていました。
でもこどもには、フロスティングが乗ったカップケーキはスペシャルな日のみのご褒美として、普段はフルーツや甘みのつよいさつまいもなど自然の甘さをおいしいと感じられる舌になってほしいと思っています。
普段のおやつ↓
最近のおやつは果汁１００％のフルーツバー。
この日は、砂糖ゼロ,ブルーベリー＋ブラックベリー果汁とオレンジ果汁を
半分ずつ固めたものを作りました。
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【Vegetable Gohan Recommend】
ホームメードアイスキャンディー作りに
あると便利なシリコンアイススティックメーカー↓
 ジュースやミルク果実などを入れて冷凍庫で凍らせて！ギュッと押してパクッと食べれる！お家で... |
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