ヨギーな日

昨日は、夕方からヨガのスクールです。8週間、ヨガの哲学やアユールベータ等を学びます
今回は、解剖学の基礎について！
キャサリンで骨格神経についてみっちりお勉強
キャサリンです。

小学校の理科室を思い出しちゃうね。

ヨガの時間は、
今の私にとって自分を見つめる大切な時。
キラキラな毎日のために、『今』をしかと見つめます




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