パサつきな鶏ささみも、ピザソースとチーズで
とろ～りしっとり
しかもフライパン一つで簡単にできる時短メニューです
材料
鶏ささみ 250ｇ
ほうれん草 数本
ピザソース 100ｍｌ
ピサ用チーズ 50ｇ
オイルスプレー 一吹き
作り方
1.フライパンにオイルスプレーをし、（通常のオイルで代用可能）鶏ささみを焼く
2.鶏肉の両面に焦げ目がついたら、ピサソースを鶏肉に塗る
3.みじん切りのほうれん草をちりばめ、チーズで覆う
4.チーズが蕩けたらできあがり
パサつきな鶏ささみも、ピザソースとチーズで
とろ～りしっとり
しかもフライパン一つで簡単にできる時短メニューです
材料
鶏ささみ 250ｇ
ほうれん草 数本
ピザソース 100ｍｌ
ピサ用チーズ 50ｇ
オイルスプレー 一吹き
作り方
1.フライパンにオイルスプレーをし、（通常のオイルで代用可能）鶏ささみを焼く
2.鶏肉の両面に焦げ目がついたら、ピサソースを鶏肉に塗る
3.みじん切りのほうれん草をちりばめ、チーズで覆う
4.チーズが蕩けたらできあがり