ミートボールのトマト煮

完熟した美味しいトマトがあったので、

野菜をたっぷり加えて、トマトで煮込みました

煮込むことで甘くなるトマトに

自家製のパセリも大量に加え、炊飯器でコトコト煮込んだ

ノンオイルのミートボールのトマト煮

材料

市販のミートボール　　　　　　　250ｇ

トマト　　　　　　　　　　　　　　　　5個

人参　　　　　　　　　　　　　　　　1本

マッシュルーム　　　　　　　　　100ｇ

パセリ　　　　　　　　　　　　　　100ｇ

にんにく　　　　　　　　　　　　　2欠片

塩　　　　　　　　　　　　　　　　少々

作り方

1.トマトは小さくダイス型にカット

2.すべての材料を炊飯に入れ、煮込むだけ