オーストラリアでは、野菜の茎もパックで売られています

 

ブロッコリーの茎、キャベツの芯、ビートルート等の野菜を

 

千切りにカットされパック売りされています

 

スープやサラダ、炒め物にも使えます

 

今日は、ビーフスライスと和えてしぐれ煮にしました

 

使用している肉は、サンドイッチ用に売られている

 

ビーフスライスです

 

 

 

材料

 

ビーフスライス   100g

野菜の茎パック  300g

生姜         3欠片

ごま油        大匙1

醤油         大匙1

みりん        大匙1

砂糖         小匙1

長ネギ        1本

 

作り方

 

1.お鍋にごま油を引き、ビーフスライスと野菜の茎を炒める

2.調味料で味付け

3.長ネギの千切りをのせてできあがり

 

 

フォローしてね!

ブログ登録キャンペーン