マッシュルームとパプリカのガーリックソテー

マッシュルームにガーリックのパンチが効いて

免疫力も高まりそうな一品

パプリカとパセリの千切りを加えて

鮮やかな色合いです

材料

マッシュルーム　　10個

パプリカ　　　　　　1／2個

パセリ　　　　　　　3本

ガーリックチューブ　小匙2

塩　　　　　　　　　適量

オリーブオイル　大匙1　

作り方

1.マッシュルームはキッチンペーパで軽く拭く

2.フライパンにオリーブオイルをひき、ガーリックを加える

3.2にマッシュルームとパプリカを加えて炒める

4.パセリの千切りを加えて、塩で味付けしてできあがり