ツナとほうれん草のポタージュ

朝の忙しい日でも、電子レンジで簡単

コクのあるポタージュでいつもの朝食に変化を

寒くなってくると、朝から暖かいもので体の代謝もアップ

材料

ツナ　　　50ｇ

ベビーリーフ　5枚

えのき　　50ｇ

生クリーム　100ｇ

作り方

1.えのきは良く洗い、ベビーリーフは千切り

2.全ての材料をボールに入れ、電子レンジで2分加熱

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