週の初め、ランチ作りが面倒ですね
そんな時、切るだけの簡単ランチは如何?
野菜もたっぷり食べられ、調理要らず
前日の下準備で、朝ラクラク
材料
カット野菜(レタス、ベビーリーフ、ケール) 100g
ゆで卵 1個
トマト 1/2個
ライスヌードル 50g
チキン 30g
作り方
1.茹で卵を作り置きしておく
2.チキンを電子レンジで2分加熱
3.野菜、市販のライスヌードル、チキンを混ぜ合わせてできあがり
4.お好みのドレッシングでどうぞ
他のレシピも下記のリンクに掲載しております
良ければお越しください
http://www.recipe-blog.jp/profile/vegeflulife