大きなカリフラワーを1つ、丸ごと購入し
さあ、何をつくろうかな？
正直、あまりカリフラワーは得意ではない
栄養があるので何とか食べようとしています
でも、この3つのレシピならモリモリ食べれてしまいます！
1.カリフラワーの天ぷら
このカラッと揚ってくれるところも嬉しい
材料
カリフラワー 1／4個
小麦粉 大匙2
水 50ｍｌ
サラダ油 揚げ用
作り方
1.カリフラワーを食べやすい大きさに切る
2.小麦粉を水で溶いて、サラダ油で揚げてできあがり
2.豚肉とカリフラワーのカレー炒め
レシピは下記のリンクをご参照ください
http://www.recipe-blog.jp/mypage/item/detail/15815149
3.カリフラワーとツナのチーズ焼き
レシピは下記のリンクをご参照ください
http://www.recipe-blog.jp/mypage/item/detail/15916197
