目指せ☆うる肌♪～ベジフルフラワー～

こんにちは！北海道からお届け～

野菜ブーケを飾って♪テーブルを野菜料理で彩り華やかに☆
菜飾華(さいしょくか)☆やすよです

美肌作りの強い味方野菜DEブーケ♪～ベジフルフラワー～

食べられるブーケ～ベジフルフラワー～

9月の体験講座テーマは【美肌作りの強い味方野菜DEブーケ☆】でした。

皮膚や粘膜を健康にしてくれる強い味方のβ‐カロテンたっぷり野菜たち

ニンジン・オクラ・ズッキーニなど7種類の野菜たちを使ってブーケにしましたよ

赤い色でも、トマトとラディッシュでは違って見えるので、配置によっても様々な表情を魅せてくれますね♪

見て楽しんだ後は、食べて体の中から元気になりたいですよね♪

朝晩の気温差も激しくなってきたので、体の中から温めてくれる豆乳スープをご紹介。

アレンジ自在なので、一度にたくさん作っても大丈夫！スープパスタにしても◎

そんなお話も、ベジフルフラワーの魅力のひとつ

野菜たっぷりでヘルシーなメニューで、美味しく楽しい食卓を～

なんと！いつもの江別から飛び出して帯広へGO！！ベジフルフラワーアーティスト養成講座を11月開講します！！

お近くの方は、この機会にぜひ資格取得してみませんか？

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次回の体験講座は10月29日(土)。

リクエストレッスン開催していますので、お気軽にDMをお待ちしています。

ベジフルフラワーアーティスト養成講座【初級コース】【中級コース】開講中です。

ご都合の良い日時で受講できるので、お気軽にご相談ください。

日本野菜ソムリエ協会　ベジフルフラワーアーティスト養成講座↓↓

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ベジフルフラワーアーティスト・プロフェッサー
野菜ソムリエプロ　木田靖代