豆干絲(トーカンスー)の胡麻味噌和え

今日は朝活

ちょーちょーちょーーー眠くて起きるのが大変でした

さっとぱっと起きられる日は私の人生で訪れるのであろうか

あーにゃんずがうらやましー

さて、今日もおにぎり弁当

久しぶりの豆干絲（トーカンスー）は冷蔵庫にあるもので、

キクラゲ・干し椎茸・長ねぎ・ほうれん草をごま油で炒め、

練りごまと味噌・甘酒・酢・醤油・すり胡麻のタレに絡めました。

七味加えても良かったかもでも美味しかったです

白菜と油揚げの酒粕クリーム炒め

菜の花の辛子和え　※

紫芋のリンゴジュース煮　※

玉こんにゃくの炒り煮　※

小松菜の煮浸し　※

トーカンスー

※印は常備菜につき数日登場いたします。