最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ヨーガニドラー ―― 深く休み、意識を澄ませるヨーガの実践ヨーガで行うスーリャ・ナマスカーラ（太陽礼拝）の長い歴史と伝統冬の消化力を活かす アーユルヴェーダ的〈インド×和〉滋養レシピ冬のヨーガ＆アーユルヴェーダ的食養生五十年目の『俺たちの旅』キャサリン皇太子妃が大切にしている「瞑想の時間」 ―― 森林浴と静けさが心を回復させる理由仕事や人間関係に生かすヨーガ哲学の知恵【2/15開催】音と瞑想 ― ナーダ・ヨーガ：マントラと地無し尺八沈黙を超えて、瞑想へ｜関係に答えが出ないときに満月の夜に、心のリセット初詣 祈りと祈願、幸福と平和を願って山あいに伝わる、香ばしい「納豆餅」2026年、明けましておめでとうございます。勝利を支えた「試合前の瞑想」──流通経大柏が示した心の整え方一年の締めくくりに、心からの感謝を。【インド文化紹介】ヴェーダ祭祀ヤギャ（ヤジニャ） ガナパティ、ドゥルガー、スダルシャナのホーマ眠れない・疲れが抜けない世代へ ― ヨーガと瞑想が「回復力」を取り戻すという科学的根拠音のヨーガ ― サーマヴェーダが開く“声”と“祈り”の世界クリスマスが祝うもの――ヨーガ瞑想の内なる光日本語の「魂（たましい）」の語源とは？──古代日本の“生命力”とインド哲学のアートマン<< 前ページ次ページ >>
