こんにちは。

今年の夏の異常気象、そして台風18号では多くの地域が被災しましたね。

あなたの地域はいかがでしたでしょうか?

関西も、京都では桂川が氾濫し、大阪では大和川が氾濫の恐れで避難指示が出ました。

私も元々、大和川の近くに住んでいましたが、

生まれてこのかた、大和川が危険水域に至ったなど、経験がありませんでした。

この日はたまたま堺市に仕事で来ていましたが、

次々にでる警報のお知らせで、スマホは朝から鳴りっぱなしでした。

やはり、災害に対する備えは、いつの時もやっておかなければならない、と

切に感じました。

そこで、災害備蓄グッズを調べてみました。

まずは、避難時や自宅が被災した場合のトイレ対策です。


次に確保しておきたいのは、食糧と水。

手ごろなセットは無いか探してみました。

こういったセットものは、やはり売れ行きがすごいようです。

数年間は保存できるものが良いですね。



こういうのもあります。

フリーズドライなので、お湯で戻せるのも良いと思います。5年保存の精米もありましたが、

現場でお米が炊けるかと言われれば、難しい事のほうが多いかも知れませんので・・・



最後は、全てがリュックにパッケージされたセット。

さすがアイリスオーヤマさんです。3.11で被災された会社さんですから、実態に即した商品です。

こんばんは。

今、私の会社はあるスポーツの映像を速報形式で配信しています。

週末の試合をダイジェストにして、5分ていどの内容で火曜日あたりにアップする方法です。

アップして24時間で100アクセスは超え、2週間ていどで平均800アクセスぐらいになります。

Youtubeは立ち上がりにCMが再生されたり、バナーが出たりしますが、

もうひとつは「パートナー登録」によって、再生回数でも収入が得られたりするそうです。

実際、僅かな金額ですが数ヶ月前、会社の口座に振り込まれました。

この収入を得るシステムをもっと専門化したものを教えてくれるのが、

このアカデミーです。

一度、内容をご覧下さい。

こんにちは。

「サルコペニア肥満」ってご存知ですか?

今やメタボリックシンドロームよりも怖いと言われている、肥満の形態です。

サルコ=筋肉 ペニア=減少ということで、

筋肉が減少することと、肥満が合併した状態を指します。

40歳以上の4人に1人が予備軍がサルコペニア肥満になっており、

女性は高血圧のリスクが2.3倍

糖尿病のリスクはなんと19倍!

と言われています。



サプリメントや食事で対策を練るのももちろんです。

適度な運動も当然、大切です。


それよりも何よりも大切なのは、「これらの生活を習慣化すること」ではないでしょうか。

ダイエットも長続きするものでなければリバウンドの繰り返しで、結局カラダを痛めることに

なりかねません。

あなたの「少しだけできる」努力に合わせたダイエットを試みましょう。
久々の趣味バナシですいません。

30代半ばから、1/43スケールのミニカーを集めています。

といっても、専ら作るほうで、完成品を買ったりはあまりしませんでした。

しかし、1/43のキットは殆どが海外の製品で、国産車はありません。

そういうところもあって、買うミニカーにはルールを決めてます。

「国産の旧車」

これです。

EBUROというメーカーがありますが、

ここからリリースされるミニカーは、かなりクォリティが高く、

しかも価格がリーズナブル!

今まで50台以上は買ったでしょうか・・。


今回見つけたのは、ドラマの劇中車。

有名なところでは、西部警察のスカイラインRSなんかがありますね。

いずれ入手したいと思いますが、現行のモデルはリアリティが低い!


で、今回はもっと古い、「特別機動捜査隊」です!



130セドリック(だったと思う)が数台、白黒パトと一緒に、

夕暮れの首都高速を走るエンディングがカッコ良かったですねー♪

こんばんは。

よく雨の降る時期ですね~

あちこちで災害になっていますので、

どうぞご自愛下さいませ。



さて、今回のネタは

「ノウハウコレクターになってはいけない」ということ。

ネットでお金を稼ごうとすると、

今ではアフィリエイトに様々な商材が出ています。

莫大な金額のものから、少しだけ勇気を振り絞ればうまくゆく的な

買っても良いのです。実は。

このあたりを書きだすと長くなりますが、

ようは、そのノウハウを手に入れる事が目的で、

発売日に読む事ができれば良い-的な発想は一切、聞いてません。

手法を学んでも、本質への理解は様々です。

本件に関しては、すべてのスケジュールを調整してみます。



あかん・・・急な睡魔で意識が・・

このへんで置きます。

最後までご覧頂き、ありがとうございました。