ホルモンバランスを整える！【生理８日目】

こんにちは。

多治見駅リンパ専門エステ小顔美肌口コミサロン sionシオン

痛くないリンパケア セラピスト宮川尚子です。

「なんとなく不調」
「なんとなく不安」って、ありませんか？

ホルモンバランスの影響大かもです。

今までも、今も、そしてこれからも、
一緒に生きていくご自分の身体を、
分かってあげるきっかけに、１日たった一つだけ行なってみませんか。

生理８～１４日目は、元気いっぱいの時期です！
イベントやデート、楽しく攻めの美容を楽しんで♪

◎ホルモンバランスを整える【行なう前に】
◎＞＞＞【目次】生理１～７日まではこちら。

本日は、【生理８日目】です。

スケジューリングの妙技
この一週間にいろいろ決めよう！

生理が終わり、少しずつエストロゲンの分泌が高まってくると、体調も肌も上がり調子に。
思考もクリアになり、集中力や判断力も高まります。

☆この時期に行なうべきは、手帳を見てのスケジューリング！

今後１か月の予定を立ててみてはいかがでしょうか。
◎お仕事の予定
◎デートや合コンの予定
◎お見合い
◎会食
などの予定も決めていきましょう。

また、重要な予定もこの時期に。
◎仕事上での決断
◎重要な契約
◎大きな買い物
◎彼氏との色々な要な話

次回は、＞＞＞ホルモンバランスを整える【生理９日目】をお届けします。
※明日の２２：００更新予定です。お楽しみに！

お読みいただき、ありがとうございました。

多治見駅キラキラ輝く女性の休息エステサロン シオン 宮川尚子でした。

＞＞＞初めての方へ

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