こんばんは☆
岐阜県多治見市 美肌美心へ リンパケア・小顔頭蓋骨矯正
プライベートサロンsion～シオン～
セラピスト宮川です。
本日で、ファスティング終了です！
準備期間2日＋断食4日間＋復食期間2日。
ファスティング① ファスティング② ファスティング③ ファスティング④と復食期
【ファスティングの効果１０】
*リセット効果*
①内臓を休ませる
②味覚や嗅覚が鋭くなる
③肌がきれいになる
④細胞が修復される
⑤免疫力がアップする
*デトックス効果*
⑥有害物質を排出する
⑦腸内環境が良くなる
⑧血管・血液がキレイになる
⑨肝機能が改善
⑩脂肪が燃える
今回、私が実感した効果は。
内臓を休ませる →胃や腸が痛むことが無くなり！
味覚や嗅覚が鋭くなる→ご飯の匂いに敏感に！
→濃すぎる味は、嫌に！
肌がきれいになる→たしかに！笑
細胞が修復される→脳と心と身体がスッキリする実感！
免疫力がアップする→風邪ひいている人と一緒にいたが、
うつりませんでした！ｗ
腸内環境が良くなる→便・おならの臭い、気にならなく！
脂肪が燃える→あのね！お尻が上がったんです！
お尻のセルライトが少なくなったんです！
私が、断食をしようと思ったのは、
『糖分をやめたい』
がキッカケでした。
断食が終わった今、
一番変わったのは、
『自分自身を見直すこと』です。
食生活・生活習慣・考え方など、
心・身体・脳・肌・・・すべてが、
とりあえずスッキリした感じ。笑
今の自分に、モヤモヤしている方に
おススメです！
お読みいただき、ありがとうございました☆
多治見市の女性専用 貸切プライベートサロン
心と身体をホッとさせる リンパケアサロン～sion（シオン）～
TEL：070-6945-6150
心と身体をホッとさせる リンパケアサロン～sion（シオン）～
★住所：岐阜県多治見市太平町４－５
（多治見駅より徒歩１５分）
★営業時間：１０：００～２１：００
TEL：070-6945-6150
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◎リンパケアサロン sion～シオン～は、多治見市・土岐市・瑞浪市・恵那市・可児市・小牧市・春日井市・豊明市・岡崎市・岐阜市、他遠く関東からもお越し頂いております。
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