この週末にインスピレーションで入ってきたのが
『欲をなくす』でした。
ただこれは何も望まないのではなく、
欲と目標は分けて考える必要があります。
欲と執着の見分け方は、今が楽しいかどうか。
『欲』の場合は、執着や不安が伴い今が楽しくありません。
『目標』の場合は、今に集中して精一杯頑張り、結果はサレンダーで
おまかせです。
だから、今が楽しい。
これが結構大切だと感じました。
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悟ったあと（最初からみんな悟ってますが）でも、
人間として生きる限り、思考の渦に巻き込まれたり、人間劇場に
入り混んでしまうことはあります。
そんな中で、本来の状態に戻ってるのが瞑想です。
禅は今になりきって、本来の状態を維持しようとしていると言えます。
人間劇場から抜け出るには、アソシエイト・ディソシエイトを
知っていることが有効だと言えます。
これは、アソシエイトは自分自信の目線から見ている状態です。
ディソシエイトは、自分自身を離れたところから見ている目線です。
そして人間が苦しむのは、アソシエイトの状態のときだけです。
例えば怒っていたとして、ディソシエイトの状態で自分を見れるとしたら、
それはもうただただ怒りがあるという感覚のクリーンな怒りです。
その怒りに自分が乗っ取られて、同化してしまっているのが、
アソシエイトの状態で人間劇場に入り混んでしまっている状態です。
苦しみ、怒り、悲しみなどで疲れてしまった人は、
そのアソシエイト・ディソシエイトを意識して、
ディソシエイトの状態になることでそれらの感情はクリーンなものになり、
ただただそれらの感情があると感じることができるかもしれません。
そうすれば楽になると思いますし、冷戦に物事を見ることができ、
良い判断で行動できると思います。
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最近 考えていることは、
『どうせ全て幻なんだから、好きな幻を見よう』
『どうせ人生決まっているんだら、決まってる中で好きなように生きよう』
ということです。
２つとも根本的に『全ては空』というところからきた考えです。
昔と同じようにいろいろ問題は起きます。
でも昔に比べて切羽詰まることはなくなりました。
『すべては決まってる』『すべては幻』『すべては空』という感覚が
根底にあるからだと思います。
そして、悟っても肉体を持った人間として生きていくのだから、
悟った後で、どうやって思うように生きていくかが今の興味があることです。
そして自分が好きなように生きるのに便利なツールがＮＬＰであり、
そのことを参考にさせて頂いていつもブログを読まして頂いているのが、
『宇宙となかよし』のＱさん です。
とくに『宇宙となかよし』は一番好きなブログになりました。
記事も自分の思うように人生を生きようという趣旨の記事が多く、
ご本人がそれを実践されています。
『宇宙となかよし』みたいに悟ったあとにどうするかというようなブログは
スピリチュアルのカテゴリーには少ない気がします。
よかったらみなさんもご覧になってみて下さい。
それではありがとうございました。
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