【11月レッスンのご案内】
11月はお休みが多くなっております。
お間違えのないようご確認下さい。
◾︎月曜クラス １９：００～２０：３０
≪ベーシックヨガクラス≫
＊第2・3月曜はお休み
◾︎木曜クラス １４：３０～１６：００
≪やさしいヨガクラス≫
＊第1・2木曜お休み
◾︎木曜クラス １９：００～２０：３０
≪ベーシックヨガクラス≫
＊第1・2木曜お休み
◾︎週末クラス
・１１／２３(土） ９：３０～１１：００
≪インターメディエイトクラス≫
・１１／３０(土） ９：３０～１１：００
≪チェアヨガクラス≫
【瞑想会のご案内】
１０月～１２月の間、第２月曜夜クラス後に瞑想会を行います（11月のみ第１月曜）。頭の中をリセットしたい方、瞑想の練習をしたい方、興味がある方、睡眠の質を良くしたい方などにおすすめです。
日にち：１０/１４、１１/４、１２/９ （全３回）
時 間：２０：４０～２１：００
参加費：無料 ＊瞑想会のみ参加される方は事前にご連絡ください
＜初めて参加される方へ>
クラスの参加ご希望の際は、お気軽にご予約・お問合せください。
経験や年齢問わず体験・ご参加できます。
不安なことやわからないことなどもお気軽にお問合せ下さい。
【ご予約・お問合せ】 vayus.me@gmail.com
①参加日時、②お名前、③連絡先電話番号
を添えて参加日前日までにメールにてご予約ください。
八戸ヨガ教室 はじめてヨガ
