【開催日時】
5月19日(土)09:45-11:45(120分)
【参加費】
会員:3,500円 ビジター:4,500円
【定 員】
20名(最少催行人数10名)
※開催3日前までに最小催行人数に達しない場合は中止とさせていただきます。
~Ashtanga Yoga×Yoga Synergy×Spiritual Soundで心と身体のニュートラルを探そう~
強度:☆~☆☆
YogaとSound(音)との融合をテーマに僕たちのYOGA、音や旅の経験を通して学び感じて気づいてきたこと、そして今向き合っていることを皆さんとシェアします。
自分を制限するあらゆる価値観から開放され、本来の自分を自由に生きる為、枠を外し本来の力を取り戻すためのワークをします。
YOGAの動きにクリスタルボウルやギターの響きを通して身体と魂を解放させ、アーサナというは型に入り、その型から出ることを目指します。
この日、最高な環境のJunglesityで心と身体の解放しましょう!
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ゲスト講師:TAKAプロフィール
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25年続けた格闘家を経て40代でヨガを始めインストラクターとしては遅いスタートですがヨガは年齢・性別を問わず幅広い人たちに恩恵をもたらすものだと自身の経験を通して感じています。
始めるとことに歳は関係ない!
わかるはかわる!
ヨガを通して自分の中に静かで心地よい場所を探しましょう。
〈資格〉
・ヨガシナジー正式教師
・全米ヨガアライアンス200H修了
・陰ヨガ認定修了
・インド中央政府公認スワミヴィヴェーカナンダ研究財団認定ヨーガ教師修了
・ピラティス(FRP)ベーシック認定修了
・クリスタルボウル奏者
楽しい時間にしましょう!
TAKAとお待ちしています!
