ブログを新テーマに♪～妊活中のかた必見
こんにちは。
2月スタートですね。
2月に大殺界をぬける薬膳料理研究家の神田美紀です。
今月から新しいことをはじめるといいらしいです
少し前にもお伝えしましたが、ＨＰをリニューアルして、そちらにもブログやインフォメーションが
ありますので、活動報告や掲載情報はそちらでご紹介していきます。
そちらのブログもブックマークしていただけると嬉しいです。→
そして、こちらのアメブロはタイトルを今日からリニューアルしました。
こちらでは、妊活中のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などを
ご紹介していこうと思います。”妊活中というと私には関係ないな”と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、
月経不順、ＰＭＳ、婦人病、更年期などお悩みの女性の方にも効果的な食べ方ですので、見て,
参考にしていただけると嬉しいです。
私も、以前は月経が遅れ、周期が長い（稀発月経）タイプだったのですが、薬膳を学んで、自分の体質を知って、
食材を意識して、組み合わせて食べるようになって、月経周期が正常範囲内でほぼ安定するようになりました。
食材の力は薬ではないので、即効性はありませんが、毎日食べるものを少しだけ意識するだけで、
少しづつカラダにいい変化があらわれます。
皆様に、役立つレシピや情報をつづっていけたらと思います。今後とも、よろしくお願いします。
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気になるプチ不調をお持ちの方が少しでも快適に
すごせるようにという思いで執筆し、
出版させていただいた著書です。
妊活中は血流を上げることとっても大切です。
手に取っていただけるとうれしいです。
紀伊国屋書店サイト→ 現在発売中です。
お仕事（レシピ提案・スタイリング・原稿・料理教室）のご依頼・ご相談は こちらからのお問い合わせフォームから
お願いします。
レシピたくさん載ってます。
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