カスピ海菌

結婚した時から続けている事はカスピ海ヨーグルト作りです！

1日1回、その日の気分で朝昼晩好きな時間にパクパク

夏はフレッシュフルーツをたっぷり加えますが

この季節になるとドライフルーツやナッツ類に変更です

ドライフィグ(イチジク）　レーズン、かぼちゃの種

クコの実、松の実。。。。

何も無い日にはヨーグルトに塩漬けレモンを入れて食べます

そろそろ次のカスピ海菌の仕込みをしましょう・・・