おはようございます、こんにちは、こんばんは
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昨日食べたもの↓
朝 ココア＆ブルーベリー入りヨーグルト
昼 玄米納豆ご飯、味噌汁、野菜ジュース、
キャンディチーズ
夕 麻婆豆腐、玄米ご飯、トマトマリネ
間食 ドライいちじく、クルミ、
プロポリスキャンディ1、フリスク2、ガム4個
今朝の体重は
昨日より0.3Kg減っていて、
55.1Kgでした
目指せ54Kg台❗️
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禁煙67日目達成しました❣️
昨日のニコレスも計2本、
口寂しさの間食は上記の通り。
ニコレスが後1本で最後です。
大丈夫かなぁ⁉️
頑張るしかない‼️
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昨日は学習はせずに、
新NISAの、
積立設定をしました❗️
ｅＭＡＸＩＳ Ｓｌｉｍ 全世界株式（オール・カントリー）愛称：オルカン
で。
毎月1万円10年積み立て、後は毎月1万円ずつ取り崩していく予定です。
その設定をして、
証券会社のつみたてのアプリを入れ、そうしたら、アクセス制限されていたので、それを解除するためのアプリを入れたり操作したりでした。なんとか今できる事は無事終わり良かったです。
それでは、また
