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昨日食べたもの↓


朝 納豆、ブルーベリー入りヨーグルト

昼 こんにゃく麺のカレーうどん



夕 白身魚のフライ、白ごはん、

いり豆腐



間食 スーパーカップ1/2個


今朝の体重は

昨日より0.5Kg減っていて、

55.1Kgでしたウインク


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昨日も

30分ウォーキングを行いました。




すごい汗かきました。


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昨日の学習は


10分間の文字入力練習

・626 前回609

全然ダメだった


タイピング

・スコア143 レベルC+


Excel

・IF関数とVLOOKUP関数の組み合わせ

・DCOUNTA関数


Python

・演習

リストで、カタカナでサ行が含まれている単語だけ出力するプログラムを作成

・演習

特殊メソッドを除いて、pythonリストで使えるすべてのメソッドを確認するプログラム



でした。


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昨日は


離煙パイプNo.23


を使いました。



やはり、1時間に1回は

吸ってしまい、


起きたらすぐ

吸ってしまいます😭


とにかく、朝起きたら1時間は吸わない

を、明日からできたらなあ


です。


頑張らなきゃ。。




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次女、第一志望の大学を

落ちました。


しかし、


受験直前に

コロナに感染して

大変な中での

受験で

よく頑張ったと思います。


来年の4月から

既に合格している

国立大学に編入学予定です。



それでは、またウインク