おはようございます、こんにちは、こんばんは
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昨日食べたもの↓
朝 納豆、ブルーベリー入りヨーグルト
昼 こんにゃく麺のパスタ
夕 肉野菜炒め、白ごはん
ツナとレタスのサラダ
間食 ロールケーキ
今朝の体重は
昨日より0.7Kg減っていて、
56.8Kgでした❣️
久しぶりの56Kg台
嬉しいです♪
あと10Kg減らしたいです。。
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昨日の学習は
10分間の文字入力練習
・638 前回640
Excel
・If関数
・Vlookup関数
でした。
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昨日は
孫のワンピース作り、
途中で失敗したかも？
と、長女に見せました。
長女は
大丈夫だと思う
と。。
しかし、もし、失敗していたら、
自宅で着せる事にさせたいと思っています。
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睡眠、
昨夜は
21時に寝て
2時にトイレに行きたくて起きて、
眠れなくなり
中田敦彦さんの介護についての
動画を観ました。
昨日、就労について
ブログで書きましたが、
近い将来、
両親の介護をしなければならなくなると
思うので、
雇用期間の定めのある一般就労より
介護休業を取れて
勤務時間も介護するのにちょうどいい
現状維持ができれば
というのもあります。
介護の事がなければ、
一般就労できればしたいと
思っていましたが、
介護は家族の義務らしく、
私は妹2人いましたが2人とも既に他界していて
子どもは私1人なので
私に父と母の介護をする義務があります。
避けて通れない道ですから。。
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今日は
リビングとダイニングとキッチンに
掃除機をかけたいな❣️
それでは、また
