おはようございます、こんにちは、こんばんは
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ありがとうございます😊
こちら↓↓↓もご訪問
ありがとうございます😸
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昨日食べたもの↓
朝 卵かけ納豆、
ブルーベリー入りヨーグルト
昼 こんにゃく麺のしょうゆラーメン
夕 親子丼、貝汁、
レタスと海藻サラダ
間食 アーモンドチョコ2粒
今朝の体重は
昨日より0.7Kg減っていて、
57.7Kgでした。
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昨日も20分ウォーキングと
腹筋と腕立て伏せを10回ずつしました。
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昨日の学習は
10分間の文字入力練習
・661 前回610
Excel
・知識問題
簿記
・財務諸表
・模試 100点💯満点だった❣️
でした。
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ストレスからか1時と3時に目が覚めて。発狂しそうに。
たばこ吸いたい欲がすごく出たが、今まで我慢していたのがもったいないと思って、すぐ寝た💤
あと約3時間で禁煙1日目。がんば👍
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今日は
昨日掃除機かけたところの
拭き掃除をしたいな❣️
それでは、また
