おはようございます、こんにちは、こんばんは

今日もここをご訪問&いいね(昔のも)
ありがとうございます😊

こちら↓↓↓もご訪問
ありがとうございます😸


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昨日食べたもの↓


朝 食べず

昼 前日の残りのカレーライス



夕 ガストでカットステーキ

&チキンステーキ&ハンバーグ、

ライス、わかめスープ、

コーヒーゼリー&プリン



昨日のブログに

まさおさんの動画の料理を作ってみたいと

書き、夕飯を作る予定が、

旦那と遠くへ外出することになり、

ガストで食べました


今朝の体重は

昨日より0.10Kg増えていて、

55.05Kgでした。


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昨日は

マシンでのウォーキングを20分しました❣️



午後からは、

大型スーパーで

たくさん歩きました。


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昨日のたばこは

10本でした。


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昨日の時間を測っての

文字入力練習は

500文字

でした。


訓練校に通っていた時は

この文字は

570文字打てていたので、

勘を取り戻すのに、もう少しかなぁ。


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いつもは軍司あやなさんの動画参考にして

編み込みしてますが、


昨日は

軍司あやなさんの動画の↓を

参考にして



やってみました❣️



超簡単でしたが、

上手くできたかな⁉️


また吉幾三のTシャツスタイルでしたが爆笑


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昨日は

リビングとダイニングとキッチンに

掃除機をかけました。


今日は

拭き掃除をしたいな❣️


今日、明日は、

長女宅の猫のナナちゃんに

朝と夕

ごはんをあげに

行かなきゃならず


だったりで、


明日は

自治会の

リサイクル当番もしなきゃならなかったり墓参りなどの予定もあるので、

ブログ、更新は

お休みさせていただきますね。


明後日からまたブログ更新できたらしますが、

もしかしたら15日までお休みするかも❓です。


それでは、またウインク