➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
昨日食べたもの↓
朝 納豆ごはん、味噌汁(あさげ)
昼 ヨーグルト5口
夕 ちゃんぽん、チャーハン、ケーキ🎂
夕飯は、冷凍のを調理しました。
ケーキは、
旦那と次女が
空港✈️から
帰る途中に
私に誕生日ケーキを買ってくれました♪
感謝🫂🫂🫂
今朝の体重は
昨日と同じで
55.5Kgでした。
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
禁煙🚭2日目達成しました❣️
昨日も吸いたくなったら、ニコレットカミカミで
吸い魔撃退でした。
ニコレット、いずれは
やめますが、
コメントの返事のとおり、
1ヶ月ぐらい使っていいとのことなので、
あと100個ぐらいあるのもあり、
使っていきたいと思います。
引き続き頑張ります❣️
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
昨日は
秘書検定本part3
一般知識
を読みました。
まだまだ出来そうにない
用語がありそうな、です。
そして、島田秀平さんの本↓
を読みました。
斎藤一人さんなどの本にもありますが、
やっぱり
明るく、楽しく笑顔![]()
がいいんだなあ
と改めて思いました💖
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
昨日は
旦那と次女が帰宅しました。
次女、無事に大学の前期試験受けられて、
良かったです。
遅くなりましたが
応援コメント
ありがとうございました💖
お土産、モップ😽にもあって。
大喜びで食べてました。
旦那と次女、お疲れ様でした😊
このブログのタイトルの数字、
次女が高校受験に突入してから
ブログを書く毎にカウントしています。
次女が大学に合格するまで
カウントしたいと思います。
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
昨日は
旦那の部屋と
私の部屋と
クローゼットに
掃除機をかけました。
今日は
拭き掃除したいな♪
そして、
今日は、
次女の
卒業式。
久しぶりに、
お化粧を
頑張ります❣️![]()
それでは、また![]()




