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昨日はブログをUPしてから、
旦那と次女と隣市へ🚗
回転寿司店で夕飯↓を食べました❣️
4皿と、貝汁をいただき、
食後にショコラもいただきました♪
美味しかったです♪旦那に感謝🫂
そして、近くの大型スーパーで大量の買い物をしました。
買い物が終わり、長女宅へ🚗
長女に買った物を渡して
帰宅🚗しました。
モップ😼が玄関に出迎えてくれました。
買った物を旦那と次女と私でなおして
血圧測定を。
最高122
最低74
でした
アレルギーの薬と統合失調症の薬を飲んで
21時過ぎに寝ました💤
↓
6時過ぎに、目が覚めて起きました。
9時間ぐらい眠れました
体重測定を。
昨日より0.1Kg増えていて、
54.1Kgになっていました
2日間で、0.6Kgも増えてしまってました
↓
更年期障害の薬と
血圧の薬と
コレステロールの薬と
アレルギーの薬を飲みました。
↓
実家へ。
食パン2枚食べて、缶コーヒー飲みました。感謝🫂
↓
帰宅して、
父が運転する🚗に乗って、ウチの分と実家の分のリサイクル♻️ゴミを出しました。
↓
帰宅して、
血圧測定を。
最高132
最低83
でした
↓
パソコン💻を。
↓
次女が、昼食はいらないとの事で、
旦那とマックのドライブスルーに。
🚗の中で、ビッグマックのセットを食べ飲みして
温泉♨️へ。
上がったとき、汗かいて暑かったですが、
サッパリしました❣️
↓
買い物を3カ所でしました。
次女から頼まれた豆の苗がやっと見つかり、良かったです♪
買い物の時に、旦那が、私が持っていた買い物袋を何気に持ってくれました。
今日も優しい旦那に感謝🫂でした。
今、帰宅したところです。
⚫︎今日たばこはKENT1ミリ13本でした。
あと8本ぐらいあります。
もう買わないでおこうか、どうしようか、といったところです。
⚫︎今日も、既にたくさん食べました💦
夕飯は食べないでおこうか、おにぎり1個食べようか❓といったところです。
まぁ、明日の体重も増えていることかと覚悟してます😅
それでは、良い夜を
