この前家の前のショックな出来事、（カラスに突かれていた物体）を
見てしまって、なすすべもなく家の中でうろうろと
挙動不審になり、その日は買い出しに行く予定でしたが
そんな気分はなくなってしまい、家から出ない選択をした私でした。
夕方には視界からその光景は消え去り、普通の生活に戻っていたのですが
やはり心の奥には傷が残ってしまっているようで感情開放しました。
その場に戻るの（心の中です）は結構勇気がいったことだけど
ワークしているうちにかなり楽になりました。
今までの私はそのまんま心の中に放置して忘れてしこりとなっていたのだろうけど
感情開放の大切さを教わってから意識してワークするようにしています。
これはかなり救われました。
今日も心穏やかで過ごせますように♡