これはホオノポノポノの言葉なんですが
最近妙に気になってます。
かれこれ10年以上前に友人に勧められ本をよんでみたら腑に落ちて
何冊か買って読んで実行してました。
いつの間にか日々の生活に追われ
今はつぶやく（唱える？）ことはすくなっくなってしまいましたが
思い立ったら実行したりしてます。
ありがとう、ごめんなさい、許してください、あいしてます。
それは潜在意識のクリーニング。
人間の脳は一度に一つの感情しか感じることができないそうで
辛かったときとか（なぜかつらいときが多い）
一生懸命ただひたすら感情をクリーニング、で、
助けられてきました。
最近は斎藤一人さんの言葉で
ついてる、うれしい、たのしい、感謝します、幸せ、ありがとう
ゆるします。こちらのほうが今の自分に合っているような気がして
思い出しては声に出していってたりしてます。
ちょっと恥ずかしいけど子供たちと大声で唱えたりして…
ついてること起きてますよ～