こんちゃ
思ってたより雨が強くてビックリ
そして今日も雨
でも、気温はマシなんで
エアコン無しで過ごしております
まだ新芽が無いけど大丈夫？
起きろ〜
でも、ギュウギュウ鉢から
伸び伸び鉢にお引越しさせたから
思う存分伸びちゃうかもしれないな
どうか、丸く可愛く
育ってください
昨日は病院帰りにコストコに行きまして
ずっと気になってたモノをゲット
スティック状になって
冷凍保存できる便利な辛子明太子
小分けされてるから
使いたい時に解凍できて便利よね
ハニーグローパイナップルも前から気になりつつ
でも、酸っぱいものが苦手な私は
見た目にひかれてまるまる１個買うと
後悔することが多くて(笑)
でも、コストコのハニーグローは
買ってすぐに食べても鬼甘いと聞き･･･
半信半疑で買ってみました
今晩食べてみよ〜っと
グミ好きな息子ちゃんリクエストの
ハリボーのバケツパック(笑)
お腹が弱い息子ちゃんに
乳酸菌入りのチョコレート
一兆個の乳酸菌が摂れる
乳酸菌ドリンクを毎日飲ませてるんだけど
味に飽きたらしく(飽きるとかの問題か？)
最近は飲んでくれなくなったので
普通に美味しいチョコレートで
乳酸菌が摂れるのは嬉しいな
あと、前にインスタで見て気になってた
低糖質のプロテインクッキー(笑)
筋肉ムキムキになる予定はありませんが
大豆タンパク質は体に良いからね
２年前から指先が痛くなって
関節が膨らみ始めたので
これは指先を使う仕事をする女性に多い
へバーデン結節の前触れかな･･･
と、ネットで調べたところ
へバーデン結節には
大豆イソフラボンから変換(腸内細菌)される
エクオールが効くと知り
牛乳をやめて豆乳に変えたんです
イソフラボンは
女性の肌にもいいって聞くしね
本当は無調整の方が効果的だろぅけど
大豆の匂いが苦手なんで調製豆乳で
牛乳と違って常温保存出来るのも便利
他には･･･
はっちゃんジャマだよ〜
はっちゃんのご飯じゃ無いよ〜
どちらもリピ買いの
春雨スープとスープリゾット
春雨スープは、おかずに一品足したい時とか
息子ちゃんの夜中の小腹を満たしてくれます
スープリゾットは乾燥ご飯が入ってるんだけど
これって非常食にも使われてるアルファ米？
アルファ米と呼ばれる定義が分からないけど
賞味期限が１年くらいあるから
非常食としてストックするにもいいよね
味もめっちゃ美味しいよ
熱湯を注いで３分くらい待たないと
ご飯が硬いけど(笑)
クラムチャウダーは小粒のアサリが
沢山入ってて めっちゃクラムチャウダー
お腹が空いてない時の朝ごはんや
小腹が空いた時に利用してます
どれもコストコで買った方が安いけど
会員じゃ無いから買えないわ〜とか
人が多くて行くのが怖いわ〜って人は
ネット購入がオススメ
(明日(土)の夜８時から楽天スーパーセールが始まるよ)
ポチッとクリック応援お願いします！
更新の励みになります(*´ω`*)ｱﾘｶﾞﾄ♪
↓インスタグラムはコチラ↓
