今回は、
「自分との約束事」という側面で
マインドセットを説明していきたいと思います。
マインドセットは、たびたび
「自分との約束事」という側面でも
使われることがあります。
他人に何かを言われても、
自分の状況がどうであろうが、
絶対に守るルール、信念や信条の類
という意味も持つのです。
例えば、
想像してみて欲しいのですが、
健康のために、あなたが
毎日ジョギングを始めたとします。
しかし、
それを妨げる色々なことがあります。
仕事が忙しくて時間が取れなかったり
モチベーションが出なかったり、
「今日は休んでもいいんじゃない？」
と周りにそそのかされることもあるでしょう。
そんな時、
「毎日走るというルール」が
自分に強く定着していれば、
様々な誘惑に打ち勝ち、
何があっても走るように「力」が働きます。
逆に、そのルールが弱いと、
ついに目の前の様々な誘惑に
流されてしまうというわけです。
ルールへの気持ちの強さが
その先の結果にまで影響するのです。
これが「自分との約束事」の側面の
マインドセットです。