明日、Valvex交流会開催します！

こんにちは、吉田です。





いよいよ明日１９：００～２１：００Valvex交流会が開催されます。





まだまだ参加者募集中のですので、





ご予定の空いている方は、是非大井町のValvexまでお越し下さい。





参加費は無料です。





当日は、私からValvexのご案内をさせて頂きます。





ご参加いただける方は、下記アドレスにお名前・ご連絡先をご記入の上、

おおくりください。



info@valvex-co.jp

６月１９日（金） Valvex交流会行います

こんばんは。





吉田です。





またまたブログの更新がご無沙汰になってしまいました。





６月１９日（金）にValvexの交流会を行います。





Valvexの交流会では、Valvexの簡単な説明と会員の方に少しお話をして頂く予定です。





参加費は、無料ですのでお気軽にご参加ください。







ご参加希望の方は、info@valvex-co.jp
までお名前、ご連絡先をご記入の上お申込みください。





皆様のご参加、お待ちしております。

ガイアの夜明けにValvexが映りました！

吉田です。








一昨日、Valvex
の会員である、スッキリ・ラボの小松さん
がガイアの夜明けに出演しました。








その際に、Valvex
が映りました！








入り口の看板も映ったので、嬉しかったです。








会員の小松さん










Valvex
の入り口








valvex
の中












これで少しは、Ｖａｌｖｅｘ
も認知されれば嬉しいです。

いそがしい東京人のための お料理教室

吉田です。





日中は暑いですね、でも夕方から夜になるとまだ肌寒い日があるので、体調にはお気をつけ下さい。





今日は、valvex会員のおとみさんこと、圧力鍋調理研究家の和田登美子さんの料理教室のお知らせです。





「いそがしい東京人のための　お料理教室　in Valvex」

圧力鍋を使って、簡単、スピーディーに

健康ときれいを手に入れましょう♪

 マクロビオティックを基本にしていますが、ストレスがたまるほど過激にはやらず、「ゆるゆると、不真面目に」が、基本です♪

マクロは、時間のかかるものでも、手間なものでも、お金のかかるものでもありません。明治までの日本のごく当たり前の食の知恵です。

今日から始めるために、マクロの基本、今話題のローフードのことも、基本をぼちぼちと、学び、実践しましょう！

今回の５月のメニューは、肉じゃが、炒めない八方菜、そうめんをゆでる、

蒸し物（未定）と、基本の玄米ごはんです。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

５月２８日午後７時～９時

５月２９日午前１１時～１３時

参加費、5000円　もちろん、しっかり、ゆったり試食？

場所　　Valvex（JR大井町から、徒歩８分ぐらい）

参加者は、自分では作らない、お料理教室です。

持ち物は、鉛筆または、ボールペンなど

限定10名様、要予約

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

６月も、日程は決まっています。お料理は未定です。

６月２５日午前１１時～１３時

　　　　　午後７時～９時

－－－－－－－－－－－－－－－－－

お申し込みは、

tmk14@nifty.com
または、お電話にて、0120-255-243

かたラボ研究会開催！

吉田です。





しばらくブログの更新が止まってしまいすいません。





これからブログの更新も出来るだけ行っていきますので、よろしくお願いいたします。





昨晩、Valvexの会員である、スッキリ・ラボ
のかたづけ士小松易
さん主催の



かたづけ研究会
、通称：かたラボ
が開催されました。





月に１回の開催で、全６回。半年に及ぶ研究会です。










かたラボ
は毎回、４～５名の少数で行われますが、内容は濃い内容になっています。





小松さんも熱く語っています！










かたラボ研究会
では、「真逆の行動」を徹底的に習慣化するために、毎月一つ「真逆の習慣」を宣言して次の研究会まで毎日行います。



その結果をこのかたラボ研究会
で発表しています。





この研究会は、一回目から参加したほうが大変身になることです。





次回、第二期の研究員の募集は７月を予定しているそうですので、こまめに小松さんのＨＰ
をチェックしてみてください。