今日の一歩 【不安】

■■　不安を打ち消すには、具体的に計画をすること。行動すること　■■

不安は誰にでもある。しかし、不安と言っているだけでは、時間を浪費するだけです。

今まで、不安になったときにどのように解消したか、考えてみよう。

by 高橋信也