不登校！親の不安が子どもに伝わる？
～不安を手放すためのマインドセット～
みぃの詳しいプロフィールは
こちら👇をどうぞ
不登校回復！親の変化と“思い込み”問題
ここにも書いている
個別セッションのAさん
前回のセッションでは
いろんな思いがこみ上げて
涙ぐむ場面が何度もあったんだけど
今回
すごく変化があったんです。
Ａさんの表情が清々しい！
話を聴いていると
マインドが安定し始めていて
「息子がやりたいことを
やらせてあげようと思えるようになった。」
って。
それが
口先だけの言葉ではなくて
心からそう感じているのが
伝わってくるの。
後ほどラインで
「不安を手放せたきっかけは？」
と尋ねた返答は
👇こちら
このラインからは
“仕方なく…”が伝わるかもしれないけど
全然そうではなくて
「もし失敗しても、また頑張れる！」っていう
息子さんへの信頼感を私は感じたの。
その信頼感は
自分を信じれるようになったからこそ
息子さんを信じることができるように
なった証。
このように変化して
次に
行動に移せるようになってきたの。
たぶん
Aさん自身が自信を取り戻して
自分を認められるようになったから
息子さんのやりたいことも
認めてあげれるようになったんだよね。
さらに息子さんが
“家を出て一人暮らしをしたい”って
言ってきたらしい。
それもすんなりOKした！って。
以前は
自分の期待通りにコントロールしたかった
Aさんが
ここまで変化できたことに
私もびっくりしました。
真剣に自分と向き合ったね！と
2人で喜び合ったんです。
不登校など子育てで悩んでいる
お母さんの
親と子どもの輝く未来に
少しずつ近づけて
私も本当に嬉しいです。
一つ執着が薄れると別の執着が現れる
一つ問題が解決していくと
次に
他の問題が見えてくることがあるんですよね。
例えば
次は夫婦関係
どうも旦那さんと仲良くできない。
と言うか
色んなことが目に付くようになるの。
夫婦関係が解決すると
次は職場のあの人…
何で私は
こんなに問題ばかり起こるんだろう？
人生は悩みが尽きないなぁ！
なんて
私も思ってた頃があった。
でもね
問題は自分の外ではなくて
自分の中にあるから。
自分の中の問題が
解決しない限り
問題が次々起こってくるよ。
夫婦関係について
👇読んでみてください。
上の記事に書いているように
共感したり
感情や感謝を伝えてみて！
旦那さんからしたら
突然
妻から感謝の言葉を言われると
驚くかもしれないけど
少しずつ夫婦関係は
良くなっていくからね。
不登校問題の場合
夫婦関係がギクシャクしていると
子どもはびっくりするくらい
親の夫婦関係をよく見ているもの。
やっぱり親の影響は大きいよね。
夫婦関係が良くなると
子どもはさらに元気になるよ。
ちなみに
自分の中の問題って悪いものではなくて
ただの『思い込み』
私の思い込みは
「いつもちゃんとしないといけない」
って言う完璧主義
ある程度できても
「もっと頑張らないと…」
と自分を追い込んでしまうこと。
だから
ちゃんとしない人がいると
ジャッジしてしまう。
ちゃんとしない子どもにイライラする。
私の
「ちゃんとしなければならない」
思い込みを緩めると
めちゃくちゃ楽になったの。
ちゃんとしなくても
現実何も変わらない！
ってことも分かった。
だから
あなたも
自分の「思い込み」を見つけてみませんか？
思い込みが緩むと
人生“楽”になるよ。
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