不登校！親の不安が子どもに伝わる？
～不安を手放すためのマインドセット～
みぃの詳しいプロフィールは
こちら👇をどうぞ
いくいく詐欺の子どもと親の“思い込み”【不登校あるある】
子どもが不登校になって
回復していくプロセスがある。
- 不登校前兆期
- 不登校初期
- 完全不登校期
- 不登校回復期（前半・後半）
- 不登校脱出期
私が考えるプロセスはこんな感じ。
子どもが
「明日は学校へ行く。」
と言い始めるのが
不登校回復期の前半。
それまでは
子どものエネルギーは枯渇していて
動ける状態じゃないからね。
完全不登校で親から
口うるさく言われずに過ごしていると
少しずつ子どものエネルギーは
溜まってくる頃。
このとき
子どもは何もしていないけど
心の中では葛藤しているの。
学校へ行けない自分
vs
学校へ行きたい自分
勉強を諦める自分
vs
勉強をやりたい自分
このままの状態の自分
vs
動き出したい自分
学校や勉強のことが気になって
このままではダメだ！と
動き出そうと思い始めてるとき。
行く行く詐欺の子どもの心理
不登校になる子どもの心理として
不安
学校も行けなくて
この先どうなってしまうのか
孤独感
誰も自分の気持ちを分かってくれない
同級生から取り残されてしまう
罪悪感
お母さんお父さんを困らせる自分は
悪い子
がベースにあります。
不登校回復期の前半に入ってくると
子どもは今の状態から
脱出しようと思い始めるの。
だから突然
「明日は学校へ行ってみようかな」
なんて言うの。
そうすると
お母さんはめちゃくちゃ嬉しいから
ご機嫌で喜ぶ。
そして
「明日行くなら、今日は早く寝ないと…」
と言ってしまう。
子どもは「行く」と言ったものの
不安がいっぱい！
それを思いのほか
お母さんが喜ぶものだから
子どものプレッシャーは半端ない！
朝起きれなかったらどうしよう…？
だんだん自信がなくなっていくの。
子どもの不安は大きく眠れなくて
翌朝は起きれない…
不登校の子どもは
学校へ行きたいと思っている
でも
親への罪悪感を持っているから
唯一
親が喜んでくれる
「学校へ行く」を言うの。
でも不安と自信のなさから
“いくいく詐欺”が起こってしまう
って言うこと。
そして
いくいく詐欺の朝
お母さんは
「昨日は行くって言ったじゃない
何で行かないの？」
なんて言ってしまう。
（これ私…）
子どもは
今の自分から脱出したい思いと
お母さんを喜ばせたい思いで
精一杯頑張ろうと思ってたはず。
でも逆に
お母さんを怒らせて
不機嫌にしてしまうから
だんだん話もできなくなるの。
今思うと
「子どもの頑張りたい」思いを
私は自分の不安からくる怒りで
対応してしまってた。
お母さんも不安は強いと思うけど
それ以上に子どもは
不安と孤独感・罪悪感と
戦っていることを覚えておいてほしい。
私も
いくいく詐欺の朝は
子どもをそっとしておいてあげられたら
回復が
もう少し早かったんじゃないかと思う。
子どもの気持ちや葛藤を書いてます。
👇読んでみてください。
親の思い込み
不登校回復期に入るまでの期間は
人によって差はあるけど
多くは
数年かかっているんじゃないかと思う。
その間
お母さんは子どもの将来を考えると
どうしようもない不安に襲われ
本当につらい毎日。
その分
子どもの「学校へ行く」宣言は
真っ暗闇の中に光が差し込んで
やっと抜け出せると期待が大きくなる。
期待が大きいから
余計に子どもの言葉を信じてしまうの。
そして翌朝
子どもが起きれない現実を前に
また
真っ暗闇に放り込まれた感じで
落ち込んでしまう。
これ何回も
繰り返してしまうんだから
お母さんの苦しい気持ちは
相当なものだよね。
この気持ち、痛いほど分かる。
でもね
子どもの心理で伝えたように
子どもはもっと苦しんでいるの。
「行けなかった自分はもう終わった！」
って思ってるよ。
そんな子どもを
回復させてあげれるのは
お母さんしかいないの。
だから
お母さんの気持ちは別で消化して
子どもの前では
子どもの気持ちを優先してあげてほしい。
子どもが学校へ行こうと思った気持ちは
嘘じゃないからね。
そして
お母さんを喜ばせたいという
子どもの優しさを受け取ってあげてね。
オンライン「おやカフェ☕」
子どもの悩み、誰かと話したい
毎日モヤモヤ、気分転換したい
そんな方に向けて
気兼ねなく話せる場所です。
また
“個別相談もちょっと…”
ためらってしまう
そんな方も気軽に参加できます。
お互いの思いを共有しながら
一人じゃないって思える時間
少しホッとできる時間
を作ってみませんか？
開催日：9月24日（水）、27日（土）
時間：10：30～11：30
場所：Zoom
参加費：通常3000円のところ
→今回は1000円
お申し込みは
こちらをポチッ👇
うちの子は、不登校から回復できるの？
子どもが何を考えているのか、分からない！
自分と向き合いたいけど、一人じゃ進まない…
子どもが私の言うこと聞いてくれない…どうしたらいいの？
一人で悩みから抜け出せないママ
個別相談に来てください。
はじめてでちょっと不安…と感じる
あなた
みぃの個別相談は
という声もいただいています。
安心してお申し込みくださいね。
個別相談の詳細は
👇こちら
