不登校！親の不安が子どもに伝わる？
～不安を手放すためのマインドセット～
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知ってる？不登校の子どもに言ってはいけない言葉
子どもが学校に行けなくなると
親としては
つい焦りや不安から言ってしまう
言葉がある。
- どうして行けないの？
- みんなは行っているのに…
- そんなことで休んでどうするの？
こんな言葉は
無意識のうちに
子どもを追い詰めてしまっている。
実際
私の次男が不登校になったとき
私も無意識に言ってしまった言葉。
それが
息子にプレッシャーをかけていたのです。
言ってはいけない代表的な言葉
不登校の子どもにとって
NGな言葉
📍「どうして行けないの？」
問い詰めてしまうと
子どもは「自分が悪い」と思ってしまう。
親を困らせている自分に
罪悪感をもってしまう。
📍「みんなは行っているのに」
比較する言葉は
子どもに孤独感や劣等感を
与えるよ。
📍「そんなことで休んでどうするの」
子どもにとっては
理解されない気持ちになる。
それが親子の信頼関係を
崩してしまうことに…。
📍「ゲームばかりしないで勉強したら」
子どもは
- 学校へ行く自分
- 勉強する自分
でないと愛されないと感じる。
📍「これからどうするの？」
子どもも
これから自分はどうなってしまうのか？
と言う不安でいっぱい。
親から言われると
さらに子どもの不安は大きくなる。
私も最初は
息子の行動ばかりが気になって
結果
息子を責める言葉を
かけてしまってたの。
すると息子は
激しく怒ったり
部屋に閉じこもってしまう。
そんな状況が１年以上続き
子どもにやってはいけない対応を
やっていることに気づいたんです。
子どもの態度が変わる
親の対応法について
👇
不登校の子どもに必要なのは承認・傾聴・見守り
子どもが不登校になるのは
決して甘えやわがままではないよ。
多くの場合
自己肯定感が低下し
心のエネルギーが枯渇している状態。
親ができることは
子どもの自己肯定感を高めること
そして
エネルギーを充電できる
環境をつくること。
そのために
💡今までのように
つい言いたくなる言葉を飲み込んで
見守ること
💡部屋から出てきたら
「○○ちゃん、おはよう！」と
名前を読んで承認すること
💡子どもが何か言ってきたときは
何も言わずに
ただ話を傾聴すること
これで
子どもは安心感をもち
エネルギーをどんどん溜めて
元気を取り戻していくからね。
言葉の使い方で親子関係は変わる
親がつい言ってしまうNGワードは
親の不安が大きいから。
マインドが安定し
子どもの気持ちが理解できると
自然とNGワードは出てこなくなる。
すると
親子関係はどんどん
良くなっていくからね。
言葉を変えて
不登校の子どもを認めることで
息子の笑顔が増え
会話が増え
結果
毎日登校するようになったんです。
不登校は本当につらい出来事。
でも親の関わり方で
子どもは安心して
必ず自分の力で
前に進めるようになるからね。
親子関係を修復していく
子どもとの会話の場面
👇
まとめ
不登校の子どもには
責める言葉や比較する言葉はNG
子どもを
承認・傾聴し
見守ることで
子どもは安心して回復していくよ。
親のマインドが整うことで
子どもは元気を取り戻して
少しずつ
自分のペースで前に進んでいくからね。
承認・傾聴・見守りの内容は
👇
子どもを叱るときの4つの心得
👇
子どもへのNG対応とOK対応
👇
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