不登校！親の不安が子どもに伝わる？
～不安を手放すためのマインドセット～
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不登校初期！学校へ行かせようとすると行かない！
子どもが不登校になると
親は
勉強が遅れてしまう
将来はどうなるの…
と不安が大きくなりますよね。
親の不安が
大きければ大きいほど
どうにかして
子どもを学校へ行かせようと思う。
子どもが学校へ
行ってさえくれれば安心だから。
だから学校へ行けるように
不登校の原因を特定して
その原因を取り除こうとしたり
“勉強が遅れてしまうじゃない”
“高校は行くところがなくなるよ”
なんて
子どもに発破をかけてしまう。
そうなると
子どもは部屋に閉じこもって
余計に学校へ
行く気配がなくなってしまう。
どうして？
子どもが動けない理由
それは
親の不安が
子どもに伝わっているから。
「あなたのことが心配だから
言ってるの！」
て言ったことない？
親の心配は子どもに
“親を心配させるくらい
僕（私）はダメな子”
と伝わってしまう。
だから
親に心配されると
どんどん自信をなくすの。
親の不安は
ときにイライラや怒りに
変わるときがある。
「何で学校へ行かないの？」
「昨日は行くって言ったじゃない。」
もう感情を
抑えられなくなってしまうのよね。
親が子どもに
学校へ行ってほしいという期待は
子どもにとっては
“学校へ行く僕（私）は
愛されるけど
行かない僕（私）は
愛されない。”
と子どもは思ってしまうの。
不登校になったころには
もう
自信がなくなって
自己肯定感が低下し
エネルギーが枯渇して
動けない状態。
子どものエネルギー充電法
こんな不登校初期の
エネルギー枯渇状態は
見守るしかない。
不安なお母さんから出る言葉は
全て子どものエネルギーを
消耗させてしまうから。
こんな状態の最優先は
エネルギーの充電。
子どものエネルギーを
充電させるためには
『承認』が重要！
『承認』の方法
① 日常の声かけ
これは大切！
- おはよう
- おやすみ
- ご飯食べない？
- お風呂入らない？ など
今まで
子どもに声をかけていたことは
継続してね。
たぶん声をかけても
無視されたり
いらん！
入らへん！
なんて言われるだろうけど
そんなの当たり前。
だから
感情を乱さずにスルー。
②子どもが
できていること
やっていることを
言葉で伝える。
起きたね
歯を磨いたね など
見たことをそのまま言葉にするだけ。
子どもは
“お母さんに
存在を認めてもらえている”
という認識に繋がる。
子どもは
その承認を受け取っていくと
「自分はここにいていい。」
「自分は価値のある人間だ。」
と感じれるようになるの。
だから
諦めずに続けてほしい。
さらに
子どもを名前で呼んであげて。
「○○君、おはよう！」
「〇〇ちゃん、ご飯食べたね。」
名前を呼ぶことで
- 肯定感
- 親近感
- 信頼感
を子どもに与えることができるよ。
しばらく
学校や勉強のことには触れず
子どもへの『承認』の言葉を。
何もしていないように
感じるかもしれないけど
子どもはエネルギーを
溜めていってるからね。
私も『承認』の言葉を意識して
息子に伝えていきました。
すると
少しずつ元気を取り戻して
動き始めたんです。
「○○したね。」
と伝えるだけでも
子どもは
「お母さんが
見てくれている。」
と感じて
心が安定してきます。
あなたは子どもに
どんな『承認』の言葉を
伝えますか？
よかったら
コメントやラインに
メッセージください。
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